LIEBLING DES MONATS

Fenchel wird immer begehrter. Was das Gemüse mit dem anisähnlichen Geschmack alles kann und wie man es lagert und zubereitet, erfahren Sie hier.

Mehr über Fenchel

Was Obst und Gemüse so wertvoll macht

Vitamine, Mineralstoffe oder Sekundäre Pflanzenstoffe tragen dazu bei, dass wir gesund bleiben und uns fit und wohl fühlen. Hier erhalten Sie einen Überblick über die Bedeutung dieser Substanzen in Obst und Gemüse.

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5 AM TAG AM ARBEITSPLATZ

Am Arbeitsplatz gibt es als Snacks nur Schokoriegel und Co? Nicht mit uns! Wir zeigen, wie einfach eine abwechslungsreiche, leckere und ausgewogene Ernährung im Job sein kann. Jetzt als Teilnehmer anmelden und gewinnen!

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Bunt & gesund - der 5 am Tag-Blog

In unserem Blog bereiten wir Interessantes und Aktuelles, Kurioses und Wissenswertes kurzweilig für Sie auf. Lesen Sie doch einmal rein!

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Fenchel-Tomaten-Gemüse mit Seeteufel

Fenchel ist immer etwas Besonderes auf unseren Tellern. 5 am Tag empfiehlt eine leichte mediterrane Kombination mit Tomaten und Fisch.

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5 AM TAG E. V.

5 am Tag – wer steckt eigentlich dahinter? Wer sich im 5 am Tag e. V. für den Genuss von mehr Obst und Gemüse engagiert und wie man den Verein unterstützen kann.

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Zählen Sie bis fünf

5 Portionen Obst und Gemüse am Tag – das ist leichter als man denkt. Eine Portion entspricht einer Handvoll. Egal ob Erwachsener oder Kind.

Zu einigen Beispielen

Birne und Fenchel – Traumpaar für Herbstgerichte

Birne und Fenchel: Sie überzeugen Genießer als Solisten, jedoch auch im Duett in köstlichen Herbstgerichten.

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