LIEBLING DES MONATS

Tomaten sind das Lieblingsgemüse der Deutschen. Was wir an ihnen schätzen und warum wir nicht genug davon bekommen, erfahren Sie hier.

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Was Obst und Gemüse so wertvoll macht

Vitamine, Mineralstoffe oder Sekundäre Pflanzenstoffe tragen dazu bei, dass wir gesund bleiben und uns fit und wohl fühlen. Hier erhalten Sie einen Überblick über die Bedeutung dieser Substanzen in Obst und Gemüse.

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5 AM TAG AM ARBEITSPLATZ

Am Arbeitsplatz gibt es als Snacks nur Schokoriegel und Co? Nicht mit uns! Wir zeigen, dass gesunde Ernährung im Job abwechslungsreich und ganz schön lecker sein kann.

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Erdbeer-Tomaten-Eis am Stiel

Erfrischung à la 5 am Tag! Wir empfehlen für besonders heiße Tage eine ungewöhnliche, aber leckere Schlemmerei.

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Zählen Sie bis fünf

5 Portionen Obst und Gemüse am Tag – das ist leichter als man denkt. Eine Portion entspricht einer Handvoll. Egal ob Erwachsener oder Kind.

Zu einigen Beispielen

Pressemeldung

Grillen ohne Wenn und Aber: Gemüse passt immer

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5 AM TAG E. V.

5 am Tag – wer steckt eigentlich dahinter? Wer sich im 5 am Tag e. V. für den Genuss von mehr Obst und Gemüse engagiert und wie man mitmachen kann.

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